许多**人在计划生孩子的时候都会检查精子质量。有人发现精子质量不是很好，包括几个方面:
液化不良、不液化或不完全液化，**应在半小时内从果冻状态变为水状态，称为液化。如果液化不良，则表明有前列腺炎，因此应使用一些外部药物或口服药物来治疗前列腺。适当地吃一些坚果、锌和硒食物有助于改善前列腺功能。
此外，精子活力相对较低，前向运动，包括活力相对较弱。按照世界卫生组织第五版的标准，前向运动应超过32%，总活力应超过40%。如果低于这个标准，就意味着弱精子症。说白了，弱精子症就是精子动力不足。有必要提高精子动力，适当吃一些坚果和水果，包括一些复合维生素片和一些补肾中药，这也有助于提高精子活力。
此外，精子数量少，浓度少。按照世界卫生组织第五版的标准，每毫升精子应该超过1500万，但如果发现只有1200多万、700万甚至500万或600万，就需要提高精子浓度。从中医的角度来看，需要补肾填精，使用五子衍宗丸等药物。从西医的角度来看，是**的潜在因素，是内分泌问题，看FSH值和睾酮值。是**因素、**大小质地、**微石症、**炎等。，以及**后的因素，看看是否是梗阻引起的。经过综合分析，我们可以判断是什么类型，有针对性的治疗或吃一些能提高精子质量的东西。
